Mindfulness
Idei și inspirație
Blog
Aici vreau să îți prezint experiențele mele personale și ce am învățat din ele. Nu ne naștem învățați, dar învățăm pe parcurs. Vreau să îți ofer posibilitatea să înveți din experiențele mele și la ce concluzii am ajuns. Poate și tu te regăsești în unele dintre ele și vom avea o punte comună de unde să pornim dezvoltarea personală și cunoașterea de sine.
Fii fercit cu ce esti nu cu ce ai
Invatam mereu sa fim fericiti cu ce avem dar nu cu ce suntem
Citește articolulMindfulness
Mindfulness
Reprosuri peste reprosuri (Asuma-ti responsabilitatea)
*De unde vin reprosurile *Cum le gestionam *Cum sa ii intelegem si pe alti cand ne reproseaza
Citește articolulLife matters
Traumele din copilarie
*De unde vin traumele din copilarie *Ce se intampla daca mergi cu ele in viata *Cum le rezolvam *De ce traumele din copilarie iti aduc beneficii daca le rezolvi
Citește articolulMindfulness
De unde incepe dezvoltarea personala (Convingerile personale)
Convingerile personale sunt cele care ne limiteaza sa fim la potentialul maxim. In urmatorul articol voi prezenta care sunt acestea.
Citește articolulMindfulness
Mindfulness
Overthinkingul
1. Ce este overthinkingul 2. Cum il depistam 3. Cum il depasim 4. Cum il prevenim
Citește articolulWaste your time wisely
Procrastinarea
1. Cum depistam procrastinarea 2. Ce este procrastinarea 3. Cum o depasim 4. Cum o prevenim
Citește articolulLife matters
Gestionarea stresului
1.De unde vine stresul 2.Cum il depistam 3.Cum il gestionam 4.Cum il prevenim
Citește articolul